肝病如果治疗不及时或者不当可能会恶化为肝硬化或者肝纤维化,这些都是极其严重的.中国是乙肝大国,现在的统计数据是全国的乙肝病毒感染率为7.18%.也就是说,每100个人里面就有7个人体内有乙肝病毒.所以对于肝病的治疗是很重要的,必须严阵以待.那么如如何避免走进肝硬化的死胡同?

　　但绝不是说,这7个人都会发展成肝硬化、肝癌这种非常严重的,甚至致死性的不良结局.

　　什么情况下乙肝病毒携带者会变成肝硬化?

　　肝硬化的发生,是肝脏反复损伤的后果.就像我们能看得见摸得着的皮肤损伤一样,肝脏损伤也很像皮肤受伤那样,会结痂,然后形成瘢痕.如果这种伤害不是反复发生,那么疤痕会慢慢消失.但如果遇到天天用刀割同一块皮肤的受虐狂,结果也就可想而知了,这皮肤疤痕将会越来越多,越来越严重,比较后即使伤害停止了,也不会恢复正常了.

　　常见的肝硬化触发因素包括:病毒(尤其是乙肝、丙肝病毒)、酒精和寄生虫.我国大约10%的人感染有乙肝病毒,所以比较常见的是乙肝肝硬化.西方则更常见酒精性肝硬化.当然,近几年,中国的酒精性肝硬化患者数量在不断增长.

　　如何预防肝硬化的发生?

　　1.长期规范化的治疗

　　造成肝损害纤维化的根本原因是因乙肝病毒所导致的,所以长期的规范化治疗是必要的,只有抑制住了病毒的复制,才能降低病毒对肝脏的损害.但每个人的病情、病因不同,治疗方法也会不同,自己应该根据自身的情况,选择合适的治疗方法.

　　2.定期的检测

　　定期的检测可以清楚的了解到自己的病情,避免因耽误治疗而导致的病情加重.定期检测的时间一般为三到六个月,检测的项目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等检测项目,具体的应由医生来定.如果忽视了定期检查,那么就是对自己的健康不负责任,了解自己的身体是什么状态是很重要的.

　　3.养成良好的生活习惯

　　养成良好的生活习惯对预防肝硬化是很重要的,首先是要戒烟限酒,烟酒对肝脏的危害大,这是大家都知道的常识,这是必须要控制的;其次就是合理的饮食,饮食应该清淡点,不要太油或者太腻,也不要吃过咸及腌制的食物,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,一些水果里含有β胡萝卜素,在人体内会转变成维生素A,可以防止细胞遭受自由基的伤害.还有就是注意休息,不做剧烈的运动,应根据自身情况来确定运动量.

　　以上就为大家介绍了关于如何避免肝病发展为肝硬化的问题,遇到肝病及时有效的治疗是很关键的,所以患者务必保持良好的心态,积极治疗.如果还有肝病问题需要咨询,可以点击在线咨询,有医生为您指导.