高起点、高品质的大型专业医院——郑州治疗肝病医院以专业技术为基点,以专家人才为依托,以人文关怀为核心,以平价收费为标准,凭借对肝病患者疾病的深入解析,科学规范化的管理,过硬的专业技术水平,赢得众多肝病患者的好评.

　　郑州治疗肝病医院以其独树一帜的专业特色满足肝病患者朋友多元化的需求.医院坚持以肝病患者为主,医德至上,医技至精,服务至诚为医疗精神,竭力打造服务人性化、专业化的医疗体系,着力构建平安、和谐医院.

　　郑州治疗肝病医院利用自身行业特点以及优势始终将公益事业放在重要位置,从成立至今,多次组织爱心行动、援助弱势群体、公益讲座等系列活动,深受百姓信赖!

　　作为一个全心致力于肝病患者健康的医院,郑州治疗肝病医院坚持以人为本的发展理念,缔造了一支出色的专家团队,他们全都具有着精深的医术和丰富的经验,是肝病学领域德才兼备不可多得的人才.

　　在郑州治疗肝病医院的留言墙上,记录着肝病患者真诚的感激之情:医疗质量信得过单位、医术精湛,德艺双馨、精民护理,服务周到等,这些充分证明了肝病患者对郑州治疗肝病医院的健康做出贡献的肯定.

　　德术并举、精益求精、诚信为本,追求卓越,郑州治疗肝病医院始终立足特色,以更****全的医疗质量、更人性化的服务理念,为广大肝病患者提供一个系统、科学、专业的健康平台,为促进健康事业奉献力量!

　　肝脏是我们身体的重要器官,保护好肝脏至关重要.而我国是肝病大国,甲肝、乙肝等等都具有很强的传染性,因此给患者带来身体和心理上的双重伤害.专家介绍初春时节,正值养肝护肝好时候,下边郑州治疗肝病医院肝病医生介绍一下在日常生活中我们应该怎么样养肝护肝?

　　第一、多喝水.防止毒素损害肝脏.初春时节寒冷、干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进人体新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利人体的消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害.

　　第二、饮食均衡.保障肝脏功能正常运转.郑州治疗肝病医院肝病医生说,肝脏不好的人不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调.所以,春季饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜、水果等.

　　第三、少饮酒.利于肝脏阳气升发.初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发,但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮酒会伤肝.据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒,危及生命.

　　第四、乐观开朗.有利肝气顺调心情舒畅.由于肝喜疏恶郁,故生气、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾.反之,心情舒畅、心态平和,则有利于肝气正常生发和调节.专家说,要想肝脏健康,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽量做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调.如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久而久之易导致肝病.

　　第五、适量运动.在生活习惯上,要逐渐晚睡早起,另外,随着气温回升,人们也要逐渐增加户外活动的时间,这样可以加快血液循环,有利气血运行.不过由于初春乍暖还寒,这时比较适合进行节奏缓和的运动,如春游、放风筝、散步、慢跑以及并不剧烈的球类运动.要注意的是,初春时节运动不宜剧烈,不宜大汗淋漓、气喘吁吁,否则可能耗阳气,对养生不利.由于立春后气候仍然干燥,运动时补充水分也是很必要的.

　　以上郑州治疗肝病医院肝病医生介绍了养肝护肝方面的一些生活中注意事项,希望能够帮到你.每个人都想拥有一个健康的身体,但是,光想不行,必须付出行动,养成良好的饮食习惯与生活习惯,远离那些伤害肝脏的不良因素.希望你通过预防可以有效的远离肝病困扰.