乙肝已经为我们所熟知,乙肝是由于感染了乙肝病毒而引起的传染性肝病,乙肝小三阳也是乙肝的一种类型,乙肝小三阳患者如果不注意护理,很可能诱发肝病的恶化.因此,乙肝小三阳患者也要重视病情,乙肝小三阳患者在积极治疗的同时,还要注意日常保健.

　　郑州医药院附属医院肝病医生指出,乙肝小三阳在饮食上要以清淡、易消化的食物为主,多吃一些对肝脏具有保护作用的食物,如含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含微量元素丰富的食用菌类食物,这些食物可以给机体补充大量的营养物质,对乙肝 小三阳患者肝细胞的恢复和再生有着重要的作用,要定时进餐,不可饥一顿饱一顿或者暴饮暴食.

　　乙肝小三阳应保持充沛的精力,如果经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等都会对肝脏造成伤害,对乙肝小三阳病情的恢复不利,郑州医药院附属医院肝病医生建议乙肝大三阳患者不要参加高强度、重体力的工作,尽量放松心情,规范生活作息,每天 进行适当的锻炼,可以散散步、打一下太极拳等,让机体保持最好的状态.

　　同时,乙肝小三阳患者要定期去医院做检查,检查的项目包括肝功能检查、HBV-NDA检查、B超检查等,若这些检查的结果都是正常的,说明患者的病情稳定,暂时不需要进行治疗,若有异常,应尽快去医院进行治疗.

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