我国是肝病大国,肝病患病人数居多.然而在日常生活中,我们却没有经常见到肝病患者,这是为什么?因为很多肝病的症状较轻,非常容易被患者忽视,导致疾病迟迟未被发现!那么,肝病都什么症状?

    面色晦暗:与太阳晒黑的皮肤不同,该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状,其中大多数为慢性乙肝.

    皮肤发黄:从未患过肝炎的人,肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后,忽然出现眼睛和皮肤发黄,则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸,表明病情加重.

    肝掌:与常人的手掌颜色大不相同,普通人的手掌颜色红润,而患有肝病的病人手掌心泛白无血色.

    蜘蛛痣:中间有一红点,周围有血丝状,类似于蚊虫叮咬后的症状,当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失,放开后又会出现,这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别.据介绍,男性体表有蜘蛛痣者,85%的人可有不同程度的肝脏组织病变,其中约30%为肝硬化.

    脂肪肝患者如何注意日常饮食?

    1、拒绝酒精

    应酬、聚会偶尔少喝点酒活跃活跃气氛并无大碍,但是一个受伤的肝脏没法正常代谢酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程.

    2、饭前喝杯白开水

    脂肪肝患者,饭前20分钟时喝杯白开水,可增加饱腹感、降低食欲、减少进食量,有助于减肥.

    3.少煎炸烤,多蒸煮炖

    油炸、香辣的食物,不仅脂肪多,脂肪加热的时间也特别长,对肝脏和心血管都特别有害.由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减,因此应尽量少摄入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,给肝脏一定的休息调整时间.

    4、多摄入优质蛋白

    高蛋白饮食可以促进肝细胞功能的恢复和再生,可增加低密度脂蛋白的合成,有利于将脂质顺利运出肝脏,减轻脂肪肝.

    5、定期排毒养肝

    酵素排毒法,通过摄入酵素即酶的方法,促进代谢,将体内囤积毒素排出,有效净化身体内环境.药补不如食补,食疗文化源远流长,通过食疗调理身体是一种长远的养生行为,是一种健康的健康之道!