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　　有种脂肪肝,滴酒不沾也会患

　　脂肪肝,就是指肝细胞内堆积了过多的脂肪.脂肪肝最常见的原因就是长期饮酒,这种是酒精性脂肪肝.此外,还有一种叫做非酒精性脂肪肝,多与遗传、环境、代谢应激等相关.

　　非酒精性脂肪肝不易被发觉,肝功能损害也不太明显,一般不危及生命.大多数患者没有明显感觉,往往是在患其他疾病或健康体检时偶然发现的.但有时也可出现食欲减退、恶心、乏力、右上腹压迫感或胀满感.

　　[郑州肝胆科医院?许昌专业的肝病医院是哪家]医生在一所大学里教语言专业.老人家斯斯文文,平时压根不沾烟酒,有时单位聚餐,看到年轻同事在酒桌上推杯换盏,他还忍不住上去劝两句:年轻人,少喝酒!时间久了,[郑州肝胆科医院?许昌专业的肝病医院是哪家]医生成了大家眼中健康模范的代名词.

　　就是这样一个健康模范,最近却被健康问题撞了一下腰.体检报告上醒目的非酒精性脂肪肝,让他怎么也想不明白:难道不喝酒也错了?

　　的确,一提到脂肪肝,很多人都会习惯性地想到酒精.像[郑州肝胆科医院?许昌专业的肝病医院是哪家]医生这种滴酒不沾的人,谁能想到他也会患上脂肪肝?

　　有些脂肪肝,可与硬化不相连

　　和许多非酒精性脂肪肝患者一样,[郑州肝胆科医院?许昌专业的肝病医院是哪家]医生还担心一个问题,那就是非酒精性脂肪肝会不会导致肝硬化.从理论上讲,无论哪种原因造成的脂肪肝,因肝细胞肿胀肥胖并互相挤压,就必然压迫血管,使肝组织缺血缺氧,久而久之就要引起肝细胞变性坏死,以致进一步发展为肝硬化.

　　但近年来一些统计资料表明,因营养过剩、糖尿病、血脂异常和肥胖等引起的非酒精性脂肪肝,其预后相对较好.通过合理的治疗、日常饮食结构的调整或科学的减肥措施,可使肝脏中堆积的脂肪逐渐减少乃至消失.这样不但能降低肝硬化的概率,甚至可能让脂肪肝消失.

　　一般来说,脂肪肝是一种预后较好的疾病,除了酒精性脂肪可以转变肝硬化外,其他原因引起的脂肪肝转变为肝硬化的可能性较小.

　　这种脂肪肝,用药治疗未必先

　　虽然非酒精性脂肪肝预后相对较好,但如果病情进一步发展,则可能演变成肝纤维化和肝硬化.因此,一旦发现患有非酒精性脂肪肝,就应该寻找病因,积极治疗,阻止病情转化.

　　由于非酒精性脂肪肝常伴有糖尿病或糖耐量异常、血脂异常、肥胖症等病症,单独依赖药物治疗很难取得理想疗效.因此,更为合理的治疗策略是,侧重于生活方式和环境因素的改变,而把药物干预作为辅助.其治疗原则可归纳如下:

　　◇去除诱因,控制原发病.轻、中度患者在去除病因和控制原发病后,都能获得好转,甚至完全恢复正常.

　　◇饮食治疗,这是治疗非酒精性脂肪肝的一项基本方法.瘦肉、鱼、蛋清及新鲜蔬菜等食物,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类食物可增强饱腹感及控制血糖和血脂,对于营养过剩性脂肪肝尤其重要.

　　◇运动疗法,最适用于糖尿病和肥胖的患者.中等强度至高强度的有氧运动(30分钟/次,3~5次/周)最为有效(注:中老年人在进行体育锻炼时,应把握好运动的度,循序渐进,量力而行).

　　◇自我保健意识的强调.患者要从思想上引起重视,定期到医院体检,保持心情舒畅,做到不生气、不劳心、不熬夜、少同房.

　　◇必要时适当辅以保肝等药物.

　　近日有调查显示,城市白领一族所患肝脏疾病中脂肪肝的发病率较5年前增加了50倍,而且患者越来越年轻化.

　　[郑州肝胆科医院?许昌专业的肝病医院是哪家]医生介绍说,临床的病人中,这种低龄化的非肥胖型脂肪肝患者并不少见.许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料,尤其是夏天冰镇的饮料喝下去真的是很畅快,但欧美诸多国家研究显示,高果糖摄取已成为肝脏健康隐忧.

　　提醒:饮料中的果糖在人体内的代谢过程不受磷酸果糖激酶的控制,可以转化为更多合成脂肪需要的甘油.当果糖摄入量大时,果糖就成为合成脂肪的原料.

　　研究表明,果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力,同时使肝脏的脂肪产生过氧化反应,引发细胞衰亡、肝纤维化等病变.果糖因其生产成本低而甜度高,被广泛应用于饮料产品中,因此,过度摄入甜饮料易引发脂肪肝.

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